Dù trà uống mát gan là sản phẩm lành tính nhưng nếu dùng không đúng cách vẫn có thể gây phản tác dụng. Để đảm bảo an toàn bạn nên lưu ý những điều dưới đây khi sử dụng.

Trà nên được uống sau bữa ăn khoảng ba mươi phút để cơ thể hấp thu tốt nhất. Không nên uống khi bụng đói hoặc quá gần giờ đi ngủ vì có thể gây xót ruột hoặc ảnh hưởng giấc ngủ. Mỗi ngày chỉ nên dùng một đến hai ly và không thay thế hoàn toàn nước lọc.
Xem thêm: https://tiemtracamxuc.vn/uong-tra-thao-moc-co-tot-khong/

Với người đang mang thai cho con bú hoặc đang điều trị bệnh lý gan nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Đặc biệt tránh uống các loại trà có dược tính quá mạnh nếu chưa rõ tình trạng sức khỏe của mình.

Bên cạnh việc uống trà bạn cũng nên hạn chế đồ cay nóng rượu bia và ngủ nghỉ hợp lý. Một chế độ sinh hoạt khoa học kết hợp với trà mát gan sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn và làn da cũng sáng khỏe hơn theo thời gian.

Nếu bạn cần tìm loại trà phù hợp với thể trạng mình hãy liên hệ Tiệm Trà Cảm Xúc để được tư vấn những sản phẩm thảo mộc an toàn dễ dùng và có hiệu quả rõ rệt khi sử dụng đều đặn.