vvvvv
  1. TỪ NGÀY 19/09/2019 bài viết rao vặt dưới 1000 từ, nộ dung copy sẽ bị xóa!

    danh sách diễn đàn

    nhận diện số điện thoại
    nhận diện số điện thoại

    Danh sách các mẫu biệt thự 1 tầng kiểu pháp

  2. TỪ NGÀY 19/09/2019 bài viết rao vặt dưới 1000 từ, nộ dung copy sẽ bị xóa! các thành viên

Bộ ico của các trang chia sẻ mạng xã hội

Discussion in 'Icon design' started by htsofa, Dec 2, 2012.

  1. htsofa

    htsofa New Member

    Joined:
    Oct 17, 2012
    Messages:
    55
    Likes Received:
    0
  2. quoctiepkt

    quoctiepkt New Member

    Joined:
    Feb 17, 2013
    Messages:
    5
    Likes Received:
    0
    link die hết rồi bác ơi
     
    #2
  3. nangluongkt

    nangluongkt New Member

    Joined:
    Jun 15, 2015
    Messages:
    7
    Likes Received:
    0
    Links hỏng hết rồi ạ ! .
     
    #3
  4. quynhhoa84

    quynhhoa84 New Member

    Joined:
    Mar 15, 2016
    Messages:
    5
    Likes Received:
    0
    hay quá
     
    #4
  5. sontungmtpcuanam

    sontungmtpcuanam New Member

    Joined:
    Nov 9, 2016
    Messages:
    15
    Likes Received:
    0
    Trước đó, đa phần các thiết bị hạ tầng thiết yếu dùng cho 4G tại Việt Nam đều phải tiến hành nhập khẩu, phần lớn là từ các tập đoàn viễn thông Trung Quốc do những ưu thế về giá.

    Trong buổi làm việc với đoàn công tác của Bộ Thông tin & Truyền thông (TT&TT), lãnh đạo Viettel đã vui mừng báo cáo với Bộ trưởng Trương Minh Tuấn về việc sản xuất thử nghiệm thành công thiết bị thu phát sóng 4G. Cụ thể hơn, đó là trạm thu phát vô tuyến 4G macro, một thiết bị hạ tầng quan trọng trong việc triển khai mạng 4G.

    Đây là một sự kiện rất quan trọng đối với Viettel bởi hiện nay, chỉ có 5 nhà cung cấp thiết bị thu phát sóng 4G trên toàn thế giới. Trước đó, Viettel đã sản xuất được hệ thống quản lý thuê bao, hệ thống tổng đài chuyện mạch 3G, hệ thống tổng đài tin nhắn kết hợp với hệ thống chặn lọc tin nhắn rác. Đây được ví như là trái tim và bộ não của hạ tầng mạng viễn thông. Các hệ thống này đều đã được đưa vào vận hành trong mạng viễn thông của Viettel tại Việt Nam và các thị trường nước ngoài.
    [​IMG]
    Theo lãnh đạo Tập đoàn Viễn thông Quân đội Viettel, mục tiêu của tập đoàn này là đến năm 2020, 70% hạ tầng viễn thông của Viettel sẽ do Viettel làm chủ nghiên cứu, thiết kế, sản xuất. Tất cả các thành phần từ mạng lõi (vOCS, MSC, EPC, IMS), mạng truyền dẫn (Site Router) đến mạng truy nhập (eNodeB) của Viettel sẽ không phụ thuộc vào bất kỳ nhà cung cấp nào.

    Tự nghiên cứu, sản xuất là một hướng đi quan trọng của Viettel trong nỗ lực trở thành một trong những nhà sản xuất thiết bị viễn thông hàng đầu thế giới. Đây cũng là lĩnh vực đem lại nguồn thu rất lớn khi mà hàng năm, nó đem về doanh thu khoảng 10.000 tỷ đồng mỗi năm cho tập đoàn Viễn thông Quân đội.
    [​IMG]


    Bộ trưởng Bộ TT&TT Trương Minh Tuấn trong chuyến thăm quan và làm việc tại Viettel.
    Bên cạnh việc tự chủ về nguồn cung các thiết bị hạ tầng cho hệ thống, các kết quả nghiên cứu của Viettel còn có giá trị thực tiễn rất lớn với việc sản xuất thành công các thiết bị như máy thông tin, rađa, hệ thống quản lý và cảnh giới vùng biển, vùng trời, máy bay không người lái…

    Trước những kết quả nghiên cứu rất đáng khích lệ của Viettel, Bộ trưởng Bộ TT&TT Trương Minh Tuấn cho biết:

    “Đây là hướng đi mới, lâu dài và được kỳ vọng sẽ giúp Viettel trở thành một tập đoàn không chỉ cung cấp dịch vụ mà còn sản xuất thiết bị công nghệ cao, thực hiện mục tiêu, năm 2020 trở thành tổ hợp nghiên cứu sản xuất; trong lĩnh vực thiết bị quân sự phải trở thành một tổ hợp nghiên cứu, sản xuất thiết bị quân sự, một tổ hợp công nghiệp quốc phòng; tự chủ được phần lớn thiết bị hạ tầng viễn thông – vấn đề cốt lõi bảo đảm an ninh mạng viễn thông Việt Nam”.

    Theo ViettelHCM.info - http://viettelhcm.info
     
    #5
  6. duongtrang220815

    duongtrang220815 New Member

    Joined:
    Apr 2, 2020
    Messages:
    4
    Likes Received:
    0
    Làm thế nào để có được một mẫu menu 7 ngày cho bà bầu mang thai 3 tháng giữa thật chi tiết và khoa học.
    Bài viết dưới đây chúng ta sẽ cùng nhau lập một mẫu thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé và phân tích trong thời kỳ mang thai từ tháng thứ 4 trở đi các mẹ bầu cần phải bổ sung những chất gì vào cơ thể,để giúp bé khỏe mạnh và phát triển tốt trong thời kì này.

    Những chất dinh dưỡng cần thiết cho menu bà bầu mang thai 3 tháng giữa

    Sắt : 30mg - 60mg / 1 ngày

    Canxi: 800mg - 1000mg / 1 ngày

    Protein : 60g / 1ngày

    Omega-3 ( DHA) : ít ra 500g / 1 ngày

    Ngoài ra, trong thời kì này các mẹ bầu cần để ý bổ sung thêm khoảng 300 - 500 calo / 1 ngày để trọng lượng cơ thể mẹ tăng lên từ 2kg-3kg/ 1 tháng. Như vậy, cơ thể các mẹ sẽ sớm thích nghi được trong thời gian thai nhi đang bắt đầu phát triển mạnh này

    Hình ảnh mẫu menu 1 tuần cho bà bầu 3 tháng giữa

    Trong hình ảnh dưới đây chúng tôi đã lập ra một mẫu thực đơn 7 ngày cho các mẹ bầu có đủ 4 dưỡng chất Protein, Omega 3, Sắt, Canxi. ngoại giả, chúng tôi có bổ sung thêm các món ăn vào bữa phụ sáng và chiều để tăng lượng Calo mỗi ngày cho các mẹ. Với mẫu thực đơn này chúng tôi tin rằng các dưỡng chất sẽ được dàn đều vào các ngày và đủ thời gian cho thân các mẹ tiếp thụ tốt các dưỡng chất này.
    [​IMG] Hình ảnh minh họa mẫu menu cho bà bầu mang thai 3 tháng giữa
    Chúng tôi tin rằng với mẫu thực đơn này sẽ thích hợp cho tất tật các mẹ bầu. menu này được xây dựng dựa trên cơ địa của người của người Việt có thể kết nạp tốt được những dưỡng chất trên, và hoàn toàn hiệp với túi tiền của các mẹ. hãy lưu lại vào bookmark hoặc in ra giấy để làm theo nhé.

    Danh sách menu 7 ngày cho bà bầu mang thai 3 tháng giữa

    ♥ THỨ 2​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước dừa ( 1 quả )
    Kiwi ( 2 quả )
    Bánh mỳ kẹp (2 chiếc )
    Trứng luộc ( 1 quả )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Sắn
    Sữa đậu nành
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm trắng
    Thịt bò kho
    Đậu đỗ luộc
    Canh cua mồng tơi
    Măng tây xào thịt bò
    Nước ép bưởi
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Khoai lang
    Nước hạt chia
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm gạo lứt
    Gà hấp muối
    Bắp cải luộc
    Cá quả xào thìa là
    Lòng gà xào mướp hương
    Cá Hồi
    Tráng miệng: Kiwi
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước ép dưa đỏ
    ngũ cốc​


    ♥ THỨ 3​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước mía ( 1 cốc )
    Chuối ( 2 quả )
    Bún Bò ( 1 Bát )
    Bánh yến mạch ( 2 chiếc )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Khoai lang
    Sữa tơi
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm gạo lứt
    Cá Hồi
    Rau muống luộc
    Canh cải nấu thịt băm​
    Nước ép củ dền
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Ngũ cốc
    Sữa tơi
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm trắng
    Gà hấp lá chanh
    Rau cải luộc
    Canh mọc nấu nấm
    Thịt Bò xào nấm rơm
    cá gáy luộc
    Tráng miệng: Táo
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước ép bưởi
    1 bánh quy​


    ♥ THỨ 4​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước dừa ( 1 quả )
    Táo ( 1 trái )
    Cháo Gà ( 1 bát )
    Trứng luộc ( 1 quả )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Ngô
    Sữa đậu nành
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm trắng
    Cá Hồi
    Cải chíp xào nấm hương
    Canh cá nấu chua
    Măng tây xào nấm
    Nước cam
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Sắn
    Nước hạt chia
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm gạo lứt
    Thịt bò chiên
    Su hào luộc
    Canh cá dọc mùng
    Thịt lợn sốt cà chua
    Đùi Gà luộc
    Tráng miệng: Kiwi
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước ép táo
    Bánh yến mạch ( 2 chiếc )​


    ♥ THỨ 5​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước cam ( 1 ly )
    Kiwi ( 2 quả )
    Phở Bò ( 1 bát )
    Bánh yến mạch ( 2 chiếc )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Ngũ cốc
    Sữa tơi
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm gạo lứt
    Thịt gà rang gừng
    Củ quả luộc
    Canh Sườn nấu me​
    Nước ép táo
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Ngũ cốc
    Sữa tơi
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm trắng
    Chân giò hầm nấm
    Mướp nhật luộc
    Canh ngao nấu chua
    Măng tây xào thịt bò
    Cá Hồi
    Tráng miệng: Chuối
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước ép bơ
    ngũ cốc​


    ♥ THỨ 6​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước mía ( 1 cốc )
    Ổi ( 1 quả )
    Xôi thịt ( 1 gói )
    Trứng luộc ( 1 quả )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Khoai lang
    Sữa đậu nành
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm trắng
    Sườn chua ngọt​
    Canh gà lá giang
    Măng tây xào tỏi
    Nước dưa hấu
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Ngô
    Nước hạt chia
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm gạo lứt
    cá gáy hấp
    Susu luộc
    Canh thịt băm nấu chua
    Thịt Bò hầm
    Cá Thu sốt cà chua
    Tráng miệng: Bưởi
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước ép cà rốt
    1 bánh quy​


    ♥ THỨ 7​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước dừa ( 1 quả )
    Chuối ( 2 quả )
    Phở Bò ( 1 bát )
    Bánh yến mạch ( 2 chiếc )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Ngũ cốc
    Sữa tơi
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm gạo lứt
    Gà tần
    Súp lơ luộc
    Canh mướp đắng​
    Nước ép cải xoăn
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Ngũ cốc
    Sữa tơi
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm trắng
    Bò hầm tiêu đen
    Măng tây luộc
    Canh rong biển
    Tim xào giá
    Cá Hồi
    Tráng miệng: Chuối
    - Bữa khuya (21h00):
    Sữa
    Bánh yến mạch ( 2 chiếc )​


    ♥ Chủ Nhật​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước ép dưa hấu ( 1 ly )
    Táo ( 1 trái )
    Cháo cá hồi (1 bát )
    Trứng luộc ( 1 quả )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Ngũ cốc
    Sữa đậu nành
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm trắng
    Mực chiên hoặc luộc
    Rau muống xào tỏi
    Canh dưa cải chua thịt bò
    Măng tây xào tôm
    Nước ép bơ
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Cua hoặc ghẹ hấp​
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm gạo lứt
    Chim câu hầm hạt sen
    Súp lơ luộc
    Canh khoai sọ nấu xương
    Thịt Bò xào nấm
    Móng giò luộc
    Tráng miệng: dưa đỏ
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước mía
    1 bánh quy​
    [​IMG]

    hình ảnh minh họa mẫu menu cho bà bầu mang thai 3 tháng giữa

    7 ngày với mẫu thực đơn cho bà bầu 3 tháng giữa của chúng tôi, sẽ đảm bảo cho bé có đầy đủ chất dinh dưỡng và phát triển toàn diện. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào xin vui lòng để lại bình luận phía dưới. Chúng tôi sẽ trả lời thắc mắc ngay cho các mẹ. Cảm ơn các mẹ đã đọc bài viết. Chúc các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.
     
    #6

Share This Page